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DOCTORA
Elena García Ruiz
nutrióloga

Más detalles:
Especialización
nutrióloga
Áreas de enfoque:
Salud digestiva
Nutrientes esenciales
Efectos del azúcar en la flora intestinal
Balance nutricional

Dirección
Reseñas
Número de licencia: 6537921 8963745
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Especialista de confianza que transforma vidas. Nuestros pacientes sienten la tranquilidad de volver una y otra vez. Expertos en bienestar y cuidado. Nuestra consulta se convierte en un refugio al que los pacientes siempre regresan.

Experiencia Consulta Servicios y precios Artículos

EXPERIENCIA

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CONSULTA

Dirección 1
Nutrición y Salud García S.A.
Av. Reforma 123, Col. Centro, 06000 Ciudad de México, CDMX, México
Tipos de pacientes aceptados:
Pacientes privados (sin seguro)
Pacientes con seguro de salud
Dirección 2
Nutrición y Salud García S.A.
Calle 5 de Febrero 76, Zona Centro, 44100 Guadalajara, Jalisco, México
Tipos de pacientes aceptados:
Pacientes privados (sin seguro)
Pacientes con seguro de salud
En línea
Nutrición y Salud García S.A.
Cualquier ubicación
Tipos de pacientes aceptados:
Pacientes privados (sin seguro)
Pacientes con seguro de salud
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SERVICIOS Y PRECIOS

Evaluación de la microbiota intestinal
2500 MXN
APRENDER
Plan de alimentación personalizado
1800 MXN
APRENDER
Consulta sobre hábitos alimenticios
1500 MXN
APRENDER
Análisis de sensibilidad alimentaria
2700 MXN
APRENDER
Asesoría sobre balance nutricional
2000 MXN
APRENDER

Artículos

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La Relación entre el Azúcar y el Microbioma Intestinal

El consumo excesivo de azúcares en los postres puede alterar el equilibrio de la microbiota intestinal, afectando su salud digestiva. Comprender cómo los dulces impactan su flora intestinal es crucial para mantener un sistema digestivo saludable. La consulta con un nutricionista especializado puede ofrecer estrategias personalizadas para proteger su microbioma. ¡Agende su consulta hoy mismo!

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Postres: ¿Amigos o Enemigos de su Intestino?

Los postres son una deliciosa tentación, pero en exceso pueden causar desequilibrios en sus bacterias intestinales. Hacer elecciones informadas sobre consumo de dulces puede ayudar a preservar la salud de su flora intestinal. Un diagnóstico adecuado es vital para entender cómo mejorar su digestión consultando con un nutricionista. ¡No espere más para cuidar su intestino!

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El Impacto del Azúcar en su Bienestar Digestivo

Los azúcares presentes en los postres pueden favorecer el crecimiento de bacterias no beneficiosas en el intestino. Mantener un equilibrio adecuado es esencial para la salud general. Hable con un experto en nutrición para recibir consejos adaptados a sus necesidades digestivas. ¡Programe una asesoría con nosotros hoy!

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Cómo los Dulces Influyen en la Flora Intestinal

Ingerir dulces puede tener efectos adversos sobre la flora intestinal, especialmente si su consumo es frecuente y excesivo. Identificar correctamente cómo estos alimentos afectan su intestino puede ser clave para evitar molestias. Considere programar una consulta nutricional para recibir recomendaciones adecuadas. ¡Cuide de su sistema digestivo ahora!

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Microbiota Intestinal: Dulces y Su Efecto Oculto

Un consumo elevado de azúcar puede alterar la diversidad microbiana de su intestino, lo que podría tener repercusiones en su bienestar digestivo. Monitorear su dieta con la ayuda de un especialista puede devolver el equilibrio necesario a su flora intestinal. ¡Contáctenos para una evaluación personalizada!

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Postres y Salud Intestinal: Encuentre el Equilibrio

Disfrutar de postres es posible sin comprometer su salud digestiva, siempre y cuando se controlen las porciones y se opte por alternativas saludables. Un diagnóstico preventivo le ayudará a identificar problemas potenciales y a establecer un plan de alimentación balanceada. ¡Visítenos para recibir asesoramiento profesional!

M
María González
Nutrición y Salud García S.A.
10.03.2025
Recibí una atención excepcional del doctor. Su dedicación y el tiempo que tomó para explicar cada detalle de mi diagnóstico fueron admirables. El consultorio es muy moderno y acogedor, lo que me hizo sentir cómoda y segura durante toda la consulta. Recomiendo a este especialista a cualquier persona que busque profesionalismo y un cuidado integral.
C
Carlos Méndez
Nutrición y Salud García S.A.
02.05.2025
El doctor me brindó una consulta muy profesional. Me impresionaron sus habilidades diagnósticas y su disposición a responder a todas mis preguntas. Las instalaciones son de primer nivel, lo cual contribuye a una experiencia muy positiva. Sin duda, recomendaría sus servicios a familiares y amigos.
A
Ana López
Nutrición y Salud García S.A.
20.02.2025
Mi experiencia con el doctor fue excelente. Desde que llegué, me sentí bienvenida por el personal amable y el ambiente modernamente equipado. Aprecio mucho cómo el doctor se aseguró de que entendiera cada paso de mi tratamiento. Estoy muy satisfecha con el cuidado recibido y definitivamente lo recomiendo.
L
Luis Martínez
Nutrición y Salud García S.A.
07.01.2025
Estoy muy agradecido con el doctor por el cuidado recibido. Su profesionalismo y la forma en la que personalizó mi tratamiento me dieron mucha tranquilidad. Las instalaciones son impecables y el personal siempre está dispuesto a ayudar. Sin duda, lo recomiendo a todos aquellos que buscan un excelente especialista.
S
Sofía Rodríguez
Nutrición y Salud García S.A.
14.07.2025
El doctor demostró ser muy atento y se interesó genuinamente por mi bienestar. Sus explicaciones claras me ayudaron a sentirme más confiada en mi tratamiento. Las instalaciones modernizadas también fueron un plus durante mi visita. Recomendaría este servicio a cualquiera que busque atención médica de calidad.